Bliss Kidss is een veilige plek waar kinderen kunnen groeien en zichzelf zijn.

Met haar lessen wil Bliss Kidss kinderen de ruimte geven om in hun kracht te komen met Yoga en meditatie.

 

Waarom kinderyoga?

Tegenwoordig worden veel kinderen overweldigd door de dag, door de vele prikkels die op hen afkomen.

Er wordt ook steeds meer van ze verwacht, zowel thuis, op school als tijdens buitenschoolse activiteiten.

Soms ervaart een kind hierdoor al op zeer jonge leeftijd stress.

Kinderyoga is hiervoor een goede tegenhanger. 

 

Het biedt hen een veilige plek waar ze kunnen ont-moeten, ze hoeven zich niet druk te maken of ze het wel goed doen.

 

Een kinderyoga les is vooral leuk. Spelenderwijs komen kinderen tot rust en in contact met zichzelf.

En wat ook belangrijk is, kinderen leren zichzelf, en anderen te accepteren zoals ze zijn.

 

Niet alleen  voor volwassenen, maar ook voor kinderen biedt yoga vele voordelen.

 

  • Kinderen leren al op jonge leeftijd een goede lichaamshouding.
  • Ze worden zich bewust van hun eigen lichaam.
  • Het bevordert de weerstand.
  • De fantasie en de creativiteit worden gestimuleerd.
  • Kinderen ervaren rust in hun hoofd.
  • Ze kunnen zich beter concentreren.
  • Het is een opkikker voor hun zelfvertrouwen.
  • Kinderen leren om de vele indrukken van de dag los te laten.

 

Kinderyoga zorgt voor een goede balans en een sterke basis.

 

 

"Children are the world's most valuable resource and its best hope for the future."  (John F. Kennedy)